En esta sesión les vamos a explicar que es el pulso y trabajaremos la resistencia. (Con un vídeo en casa).
realizaremos un reto inicial: ¿serás tan fuerte, resistente, flexible y rápido para realizar los siguientes retos? Son pruebas de cada capacidad física que tendrán que superar los alumnos, estableciendo diferentes niveles de dificultad que nos serán de ayuda para determinar el nivel de cada alumno y alumna.